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Nouveau concept développé par la FFA, l'Athlé Fit s'adresse à un public sportif désireux de pratiquer une activité sportive à base d'athlétisme, de CrossFit et de de préparation physique.
L’Athlé Fit se caractérise par un programme d’entrainements dynamiques, variés et ludiques qui développent l’ensemble des qualités physiques :
- force,
- endurance,
- vitesse,
- souplesse,
- coordination.
La diversité des entrainements fait de l’Athlé Fit une pratique de groupe fun et moderne, qui favorise la cohésion et la convivialité. Elle plaira particulièrement aux sportifs en recherche de défi et de dépassement de soi, ainsi qu’aux personnes qui souhaitent reprendre le sport ou sculpter leur corps.
L’Athlé Fit est une excellente manière de diversifier les activités physiques tout en pratiquant le sport et l’athlétisme de façon ludique et variée. Cette discipline, accessible à tous, s’adapte à tous les âges et à tous les niveaux. Elle peut aussi bien convenir à un public senior souhaitant entretenir sa forme et sa santé, qu’à un athlète ou un coureur désireux d’améliorer ses performances et sa condition physique.
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